Coaching de l’être transformateur pour la femme : et si tu devenais celle que tu es ?

Je te propose de t’ouvrir la voie et de t’accompagner vers une exploration intérieure et intime afin que tu t’incarnes pleinement en tant que femme, que tu prennes ta place et que ton quotidien te ressemble enfin !

Tu es au bon endroit si :

Tu te ne sens pas à ta place, en décalage avec les autres

Tu te sens différente, incomprise, « tu ne rentres pas dans les cases »

Tu ne rayonnes pas : tu ne te sens pas vivante, tu ne vibres pas et dans ton quotidien peu de choses t’animent

Tu prends des décisions qui te ne ressemblent pas et tu fais des choix qui ne sont pas alignés avec toi

Tu as tendance à repousser tes projets à demain et tu es convaincue qu’il est impossible de réaliser tes rêves

Tu as toujours besoin des avis et des opinions des autres pour avancer

Tu ne te sens pas libre d’etre celle que tu es, tu n’oses pas te montrer

Tu es dans le contrôle en permanence (tu fais des listes, tu te donnes des objectifs, tu t’octroies des devoirs et des obligations)

Tu n’arrives pas à lâcher prise : tu te poses des milliards de questions et tes pensées parasitent en permanence ton esprit

Tu te sens souvent préoccupée, stressée, anxieuse ou angoissée

 

Tu te sens « tiraillée » de l’intérieur, en conflit avec toi-même

Tu as le sentiment d’etre un robot : de ne rien ressentir et d’etre coupée de tes émotions

Tu ne fais pas preuve de bienveillance envers toi-même : tu te juges, te dénigres et ressens des émotions comme la honte ou la culpabilité

Tu sens que ça brûle au fond de tes tripes : tu as envie de crier des émotions telles que la tristesse, la déception, le regret ou encore la colère, la furie ou la violence

Tu ne te sens pas capable, jamais « assez », pas à la hauteur et tu te compares aux autres femme

Tu as parfois l’impression de te « parfaire » pour être aimée, ou pour ne pas etre quittée, rejetée ou abandonnée

Tu ne communiques pas authentiquement ce que tu penses et ce que tu ressens, tu n’oses pas t’affirmer et poser tes limites

Tu sens que tu pourrais être « plus », « mieux », et que tu ne brilles pas à la hauteur de ce que tu pourrais

Tu penses que l’on ne peut pas t’aimer et lorsque tu te regardes ou que tu que penses à toi : toi-même tu ne t’aime pas

… alors qu’on fond de toi, tu sens que tu pourrais :

Te sentir à ta place, alignée, bien dans ton corps et dans tes baskets

Te sentir vivante, rayonnante, et célébrer ton existence

Trouver un sens à ta vie : créer un quotidien qui te ressemble, qui te ravive et t’épanouisse

Te connecter directement à l’espace de ton cœur pour prendre tes décisions (car tu ne le sais pas encore, mais je te garantie que tu sais ce que tu veux)

Alléger ton esprit et profiter du moment présent pleinement

Montrer celle que tu es, ta vulnérabilité et en être puissante

Accueillir les émotions liées à la tristesse, la peur et la colère afin de laisser place à la JOIE

Considérer tes ressentis comme ta boussole interne

Foncer dans la réalisation de tes rêves et vivre ta vie rêvée

Communiquer avec ton cœur et poser tes limites

Te sentir pleine de valeur et te remplir d’amour

Je te propose …

Un programme transformateur de plusieurs séances de coaching individuelles destinées à toutes les femmes qui ne veulent plus passer à côté d’elles-mêmes ! De l’écoute, des exercices et de précieux outils pour :

Apaiser ton histoire de femme
Sortir de tes mécanismes de défense
Ouvrir ton champ des possibles
Accéder à celle que tu es profondément
T’appuyer sur ton énergie féminine
Remettre à sa place ton énergie masculine
Accueillir et écouter tes émotions
Entendre les messages de ton corps
Faire confiance à ton intuition
Prendre confiance en toi
T’aimer et célébrer la femme exceptionnelle que tu es
T’épanouir, rayonner, vibrer
Vivre ta vie d’abondance

J'aimerai en savoir plus ..

Si tu n'oses pas encore réserver ta séance découverte offerte, on peut échanger lors d'un appel d'éclairage. 30 minutes pour dégommer toutes tes résistances ! Tu peux aussi consulter la foire aux questions ci-dessous :

Pour te proposer un accompagnement personnalisé, j'ai besoin d'en savoir plus sur ton parcours de femme. Pour moi, ce premier échange est indispensable pour nous. D'abord pour que l'on voit si ça matche entre nous, ensuite parce que l'accompagnement ne démarrera "vraiment" qu'aprés cette séance que je considère comme la séance "bilan" ou "séance 0".

En réalité, ton travail sur toi commence par ce premier petit pas : réserver ta séance découverte offerte. Tu ne t'en rendras peut-être pas compte, mais des premières graines seront semées pendant ce temps pour toi, et les choses commenceront à bouger plus rapidement que tu ne le penses 🙂

Mon rôle de coach, c'est de t'accompagner du mieux que je peux, dans la bienveillance et l'authenticité, de là ou tu es (le point A), vers là où tu souhaites aller, vers ce que tu as envie de vivre (le point B)

C'est un engagement sur plusieurs séances, généralement espacées de deux semaines, donc un engagement sur plusieurs mois.

Chaque séance est un moment pour toi et uniquement pour toi, pendant lequel je t'écoute, te questionne, et te guide dans ta quête. Tu découvriras des outils précieux et tu auras des exercices à faire, pendant et entre les séances.

Les séances durent 1h30, et se déroulent soit au Boudoir (Six-Fours-Les-Plages) soit en visio (sur zoom). Il y a parfois des aprioris concernant les séances en visio : on me parle du "manque de contact humain". En réalité, pour avoir vécu les deux, je trouve qu'une séance vécue à la maison, en pyjama avec un thé est plus agréable qu'une séance avec de la route, des embouteillages, des places à chercher et du stress avant et aprés. C'est toi qui vois 🙂

Je pourrais te le dire aprés ta séance découverte : elle me permet de mieux comprendre ton parcours de femme, et elle NOUS permet de mettre en lumière ce qui "t'empêche". Par la suite, je pourrais te proposer des domaines de travail en adéquation avec tes objectifs à atteindre.